离婚，在好多人心目中比结婚来的容易。可能是人天生对自由的向往。
离婚好像是重归自由，那片树林又重新属于自己。

身边的人Q离婚了，很是为他可惜。因为跟他前妻F相处的很好，虽只见过一，两次，但是觉得象认识了好久的姐妹。直到今天，还是在为Q 可惜。可是婚姻如同穿鞋，合不合脚只有两个人知道。外人是不能多给建议的。

中国人从来都是劝合不劝分。但是两个人如果真的走不下去了，分开是解脱。婚姻可以给人自信，也可以毁灭自信。当爱人不再欣赏你的时候，自己看自己总是觉得什么地方别扭。

男人离婚通常有两种，一种是结婚太早，一种是结婚太久。移情别恋的男人太多，只能劝身边的姐妹：善待自己。 不要因为有了对方的爱就不保重自己，也不要因为对方的错而惩罚自己。

上个星期去看牙医，例行半年一次的牙齿清洁。
照了x-ray， 没有蛀牙。

到现在为止，我还从来没有过蛀牙，当然也没有补过牙齿。我要感谢妈妈，从小到大，一直提醒我牙齿健康的重要。不管多晚睡觉，都一定要刷牙。
没有蛀牙不代表牙齿就健康。刚到美国的时候，我被诊断有牙龈炎 （gingivitis）。牙医说一定要Floss (用牙线清洁牙齿)。大多数中国人是没有这个概念和习惯的。 在这里我希望想向大家强调用牙线清洁牙齿的重要。

要知道，用牙刷刷牙只能清洁牙齿的65％，另外的35％的细菌都藏在牙齿与牙齿之间。只有牙线能去除这些细菌。残留的这些35％的细菌短期会变成齿斑菌， 不但造成口气不清新，时间长了会变成牙垢，牙石。时间再长，这些细菌会分泌毒素，使牙龈发炎，造成牙龈炎。牙龈炎时间长了又会导致牙周炎，使得牙床变松， 最后导致牙龈萎缩，牙齿脱落。

如何保健牙齿：
最基本的：早晚刷牙，每天用牙线清洁牙齿。刷牙的时候牙刷与牙齿要保持45度的角度，不能太用力，最好用软毛牙刷。硬毛牙刷会使牙齿的釉质磨损，使得牙齿对冷热非常敏感。
从小事注意：
不要和可口可乐之类的汽水，
不要吃糖，软糖比硬糖更糟糕，（因为会粘在牙齿上）。
如果晚上睡觉要磨牙，应带牙套睡觉，
不要咀嚼硬的食物。

养成用牙线的习惯是比较难的。把牙线放在牙齿之间的感觉怪怪的。如果以前没有用过牙线，那么头1，2个月用牙线的时候甚至会有牙龈出血的现象。我自己就经历过。但是坚持1，2个月以后就好了。

这个是简单的投资回报原理。现在保护好牙齿，等老了的时候牙齿就会保护你。

现在就去超市买牙线吧！！

 

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想去旅游， 真的要想疯了。
记得去年这个时候到处跑，先是去香港，上海，北京出差，顺便又回成都过了一个周末。然后是往纽约跑，最后见了一次单身的好朋友（这位hot girlfriend 在12月的时候嫁给了一个hot boy）。十月，老公的生日周末去了IMC一个好朋友的婚礼，新娘的妈妈是杜邦家族的， 办的还不错，主要的是见了好多老同学还有两个晚上连着叫了chinese food delivery，吃的好高兴。然后是感恩节，因为当时孕检是nagative 所以大喝特喝，结果没想到那个时候已经是怀孕了，只是荷尔蒙还没有体现到血液里。好险啊。不过那个是我记得最后一次的indulgence. 接着是回国过春节，不巧又遇上成都好几十年不遇最冷的冬天，每天在家穿着羽绒服做在space heater 的旁边取暖，最后逼的我跟老公跑去新加坡和巴厘岛避寒。巧的又是见到了多年未见的表姐，玩的很是开心，差点想搬去新加坡，一来四季暖和，二来总是可以穿迷你裙还不怕被冻！再一来就是回到芝加哥等着肚子一天一天大起来，直到快走不动，进了医院，再等出来的时候就成现在这样了：

想去旅游， 真的要想疯了。不过现在只能想想。。。想想而已。。。

今天在健身的时候看了一下电视剧Young and Restless. 里面有在巴黎的一景，突然间那些从美国去旅游的美女都戴上了帽子。
以前听一个stylist 说，accessory 让人变的更trendy.

可惜自己从来不是戴帽子的人。装饰性的受手链，项链，戒指也不是很有兴趣，总觉得首饰戴在身上是要有纪念意义的。

不过今天把帽子戴在美美头上的时候（出门怕吹风），突然发觉有了帽子她变的更漂亮。仔细想想，倒不是style的问题，是因为她可怜的头发要掉光了。

时间过的好快，转眼又到秋冬了。小区里的树叶都渐渐落了。

广播里已经开始有圣诞节的音乐，商场里的圣诞树也摆设了出来。圣诞的气氛来的越来越早。
大选完了之后，新闻的焦点又回到了越来越不景气的经济。失业率越来越高。前几天看到报告，circuit city 裁员7300人，Fidelity 1300人。在找工作的朋友也埋怨连个面试的通知都收不到。这些那些加在一起，让人觉得这个秋冬更凉。不知道这个圣诞节又多少家庭会在失业 的压力中度过。想到这些，白天也就更努力的工作。

有好些人告诉我他们都在看美国的笑话。充当国际警察的政府也有这么一天。不过在我心目中，这个国家还是有那么一种让人向往的精神，自由和平等。 每次念到独立宣言还是会感动，还是会被这个民族的历史所激励。每个国家都会经历起伏，重要的是新的政府和权力能让有信仰的民族重新站起来。

 

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